دکتر علی حجت | بلاگ

دکتر علی حجت

ساخت وبلاگ
آیا سینه بند پس از جراحی سینه لازم است؟

آیا سینه بند پس از جراحی سینه لازم است؟

بعد از درمان سرطان سینه، بسیاری از خانم ها اعتماد به نفس خود را از دست می دهند و نگران شکل سینه های خودهستند.

در سال اول، بعد از جراحی سینه (مانند ماستکتومی یا لامپکتومی)، بهتر است سوتینی که دارای بند و پد های نرم و همچنین دارای پدهای محافظ جلوی و کناری و پدهای دایره ای کامل باشد، بپوشید. بین سوتین باید صاف و روی سینه شما بنشیند سوتین باید دارای بندهای کاملاً قابل تنظیم باشد و  هیچ سیمی در سینه بند استفاده نشده باشد.

جراحی سینه

ممکن است ترمیم و بهبود محل جراحی و اعصاب آن حدود یک سال طول بکشد.

از پوشیدن سوتین های سیمی بعد از جراحی خودداری کنید، زیرا استفاده از آن ها می تواند ناراحت کننده باشد.

بعد از جراحی احتمال تورم سینه ها وجود دارد. سعی کنید سوتینی پیدا کنید که بتوان قلاب آن را تنظیم کرد وبعد از عمل  ازسست ترین قلاب استفاده شود و بعد از کاهش تورم به تدریج آن را سفت کرد .در صورت امکان، سوتین هایی با جنس پنبه ای  تهیه کنید.

سوتین مناسب نه تنها برای پشتیبانی مؤثر است بلکه باعث افزایش اعتماد به نفس شما می شود و باعث به وجود آمدن یک احساس خوب در شما می شود.

قبل از جراحی ...

توصیه می شود قبل از انجام عمل جراحی، اولویت اول شما تهیه سوتین باشد و از پرستار و پزشک خود در مورد نوع مناسب آن سوال کنید.

 

 

دکتر علی حجتدکتر متخصص جراحی سینه

دکتر علی حجت...
ما را در سایت دکتر علی حجت دنبال می کنید

نویسنده : alihojat بازدید : 0 تاريخ : دوشنبه 30 دی 1398 ساعت: 0:34

بهترین غذاهای ضد سرطان سینه کدامند؟

بهترین غذاهای ضد سرطان سینه کدامند؟ 

غذاهای ضد سرطان سینه نه تنها تاثیر مهمی در پیشگیری از سرطان سینه دارد، بلکه در درمان سرطان سینه و در مدیریت عوارض جانبی درمانی نیز نقش دارد. رژیم ضد سرطان سینه یک استراتژی مهم است که می تواند برای کاهش خطر ابتلا به سرطان استفاده شود. به عنوان مثال انجمن های ضد سرطان توصیه می کنند که حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات را روزانه میل کنید و به مقدار مناسب غذا بخورید تا در وزن نرمال بمانید. علاوه بر این، محققان دریافته اند که غذاهای خاصی که از سرطان جلوگیری می کنند می توانند در کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه موثر باشد. 

 

برنامه غذایی متعادل در پیشگیری از سرطان سینه

- میوه و سبزیجات زیادی بخورید. میوه ها و سبزیجات به ویژه میوه‌ ها و سبزیجات نارنجی رنگ مملو از ویتامین ها و مواد مغذی هستند که تصور می شود خطر برخی از انواع سرطان را کاهش می دهد. به جای مصرف غذاهای فرآوری شده یا شیرین، میوه و سبزیجات را برای میان وعده انتخاب کنید. رژیم مدیترانه ای ضد سرطان سینه بیشتر متمرکز بر غذاهای گیاهی مانند میوه و سبزیجات، غلات سبوس دار، حبوبات و آجیل می باشد. 
همه سبزیجات کلمی خواص مبارزه با سرطان سینه را دارند، اما بروکلی به طور خاص شامل مقدار قابل توجهی سولفورفان است، یک ترکیب قوی که آنزیم های محافظ بدن را افزایش می دهد و باعث دفع مواد شیمیایی منجر به سرطان می شود.
جوانه های بروکسل حاوی ترکیبات گوگرد به نام گلوکوزینولات ها هستند که بدن از آن برای ساخت ایزوتیوسیانات ها استفاده می کند که سیستم های آنزیم مبارزه با سرطان را فعال می کند. 
- زردچوبه حاوی یک ماده شیمیایی است که کورکومین نامیده می ‌شود. این ماده در ترکیب با داروهای مشخص نقش مهمی در مبارزه با سرطان سینه ایفا می ‌کند. 

 بیشتر بدانید: انواع بیماری های پستان

 

 

دکتر علی حجت | بهترین دکتر جراح سینه در تهران 

دکتر علی حجت...
ما را در سایت دکتر علی حجت دنبال می کنید

نویسنده : alihojat بازدید : 2 تاريخ : چهارشنبه 13 آذر 1398 ساعت: 1:04